Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
67 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
616 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 23.66g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Чай, Варенье, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Other: Соленые Крекеры, Сахар, Чай, Конфета. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|