Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 25.14g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Сладовянка Коровка Александровская, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Буханка Печенье Брауни, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|