Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 44.13g | Carbs: 96.62g.
Breakfast: Виталюр Пирожное Тарт с Орехами и Карамелью , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Савушкин Молоко 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Dinner: Сметана , Голубец, Корона Холодник на Кефире, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_milashka's Weight History
|