Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
57.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 111.20g | Carbs: 109.34g.
Breakfast: Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Клубника, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Запечённая , Barilla Макароны Вареные . Dinner: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Other: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Гречка Отварная, Лента Форель Запечённая . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|