Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 145.76g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Рис Отварной, Печень Говяжья, Морковный Торт, Индейка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Нам Ням Отварное Филе Индейки, Борщ Вегетарианский. Dinner: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|