Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 82.96g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Сыр Фета, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Цельное Молоко, Жареное Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Суп с Клецками, Творожная Запеканка с Манкой, Fine Life Шоколад с Фундуком, Лангустины. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Viola Плавленный Сыр с Ветчиной, Пятерочка Багет Французский , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дыня, Oreo Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|