Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 95.79g | Carbs: 117.95g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Первый Хлебокомбинат Булочки для Гамбургера, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Село Зелёное Варенец, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао, Творожная Вафля ПП без Сахара. Dinner: Пятерочка Банан, Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Ашан Киви, Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|