Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 89.30g | Carbs: 184.25g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Сливушка, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яичный Омлет. Lunch: Полевское Сметана 15%, Чай, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мексиканская Смесь, Печень Говяжья Жареная, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Other: Замороженная Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|