Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 99.50g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Гиппо Пирожное Картошка, Кофе (Растворимый), Meller Соленая Карамель, Сырники с Мукой Творог 5%. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Куриное Филе, Берестейский Пекарь Лаваш Бездрожжевой. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
mrs.aleks's Weight History
|