Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 66.01g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Брокколи, Азбука Вкуса Яйцо Отварное, Пшеничная Каша. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Агрокомплекс Сыр Абхазский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Lucky Days Попкорн Кукурузный Сладкий «Карамель». Snacks/Other: Мясной Король Яблоко Печенное . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mi_tatiana's Weight History
|