Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
113.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 56.58g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Черная Смородина, Ленивые Вареники, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Редис, Рыбные Котлеты, Котлета Рыбная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|