Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
44 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 46.49g | Prot: 70.40g | Carbs: 161.89g.
Breakfast: Сильпо Клубника, Fozzy Безе с Кокосом, Хлебодар Сушки с Фруктозой, АТБ Банан, Mimimilk Кисломолочний Сир 0,2%. Lunch: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, АТБ Капуста по Корейски, Сильпо Хлеб Фитнес, Ферма Сыр. Dinner: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная, Ферма Сыр, Сильпо Авокадо Хаас, Желтый Сладкий Перец, Чумак Соевый Соус , Петрушка, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко, Солодкий Світ Мармелад, Добрик Пряник, Сильпо Апельсин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.vanilla's Weight History
|