Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 23.86g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Пятерочка Банан, ВкусВилл Имбирь в Сахаре. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|