Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 125.01g | Carbs: 123.96g.
Breakfast: Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками, Куриная Грудка на Пару, Кабачки Тушеные. Dinner: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Яблоко Грушовка, Наша Корова Ряженка 2,5%, Замороженная Ежевика, Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|