Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 64.48g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Злато Растительное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсянка, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вязанка Колбаса Сливушка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Победа Шоколад Молочный Пористый, Простоквашино Сметана 15%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Мираторг Смесь Мексиканская, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|