Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 73.17g | Carbs: 104.95g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Polar Котлеты Рыбные , ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Самокат Сыр Маасдам, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Самокат Багет, Кавказский Долгожитель Айран, SPAR Набор для Окрошки. Snacks/Other: Stella Artois Пиво. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|