Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 42.26g | Carbs: 19.49g.
Breakfast: Пятерочка Огурец Свежий, ВкусВилл Кокосовое Масло, Gurmina Какао, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Брокколи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Богатство Сибири Бедро Цыпленка-Бройлера, Altay Seligor Орех Кедровый. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|