Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 70.10g | Carbs: 185.33g.
Breakfast: Кекс, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Гречка Отварная, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Голубика, Кекс, Ростагрокомплекс Творог 0%, Barilla Макароны Вареные , Мистер Салат Морковь по-Корейски, Торговая Площадь Курица Копченая. Dinner: Пятерочка Манго, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Голубика, Кекс, Ростагрокомплекс Творог 0%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|