Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 150.91g | Carbs: 12.10g.
Breakfast: Пятерочка Манго, Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Плавыч Творожный Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Богородские Деликатесы Филе Куриное, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|