Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 104.54g | Carbs: 179.84g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Окей Финики Сушеные, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Геркулес Овсяные Хлопья, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Яйцо. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|