лезвие кухонного ножа's Journal, 13 May 23

лезвие кухонного ножа's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

;)

41.5 kg Lost so far: 5.2 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 May 2023:

2109 kcal

Fat: 126.47g | Prot: 86.52g | Carbs: 151.11g. Breakfast: Агуша Детский Творог Классический, Азбука Вкуса Каша Рисовая с Кокосом без Сахара. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Азбука Вкуса Онигири с Лососем, Азбука Вкуса Котлеты Свекольные Запечённые. Dinner: Азбука Вкуса Онигири с Лососем, Fleur Alpine Томатный Соус, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Просто Азбука Колбаса Вареная из Мяса Индейки «Диетическая». Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Chikalab Chika Sport. more...

1150 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.4 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

лезвие кухонного ножа's Weight History

View Complete History

лезвие кухонного ножа's Journal, 13 May 23

Submit a Comment

лезвие кухонного ножа's Weight History