Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 106.19g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: Roshen Батончик Coconut & Almonds, АТБ Редис, Авокадо, De Luxe Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kuhne Соус Американский Цезар, Куриное Филе, Iterna Чечевица Зелёная. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Hame Паштет с Мяса Птицы с Паприкой. Dinner: Snickers Конфета, Вино Красное Сухое, Сыр Камамбер, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Новус Мидии со Специями, Мускатные Вина. Snacks/Other: Banket Мороженое, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|