Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 56.27g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Ашан Банановые Чипсы, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат из Редиски, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Сыр Российский, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Салат из Редиски, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: One Price Coffee Мокачино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bayronchik's Weight History
|