Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 125.94g | Carbs: 309.32g.
Breakfast: Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яблоко, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Сливочное Масло, Манная Крупа, Яйцо Куриное. Lunch: Яблоко, Кабачок, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сухие Семена Чиа, Сухой Жареный Соленый Арахис, Метро Йогурт Натуральный 3,2%. Snacks/Other: Картофель, Подсолнечное Масло, Schogetten Praline Noisettes, Морковь, Nina Farina Тараллини с Чесноком . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|