Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
842 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 72.86g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Восстановление Силы 24. Dinner: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|