Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 49.98g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние. Lunch: Торт Наполеон, Огурец (с Кожурой), Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Гречка Отварная, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26% (Панда). more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga252525's Weight History
|