Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2023
|
56 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 81.24g | Carbs: 182.00g.
Breakfast: Всеслав Сухари Горчичные, Грецкие Орехи, Яблоко, Творог 5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, ВкусВилл Блины с Тунцом. Dinner: Булка Булка Пшеничная, Zatecky Gus Пиво Светлое, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yansun34's Weight History
|