Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2314 kcal
|
Fat: 99.80g | Prot: 136.28g | Carbs: 218.28g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Веселый Молочник Кефир 1%, Магнит Томаты Свежие, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры). Lunch: Хачапури Мегрельский с Сыром Хмели Сунели, Хинкали с Бараниной Хмели Сунели 1 шт, Медовик Хмели Сунели, Кебаби из Картофеля (Хмели Сунели), Мцвади из Телятины (Хмели Сунели), Сезонные Помидоры с Крымским Луком Хмели-Сунели, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|