Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 34.38g | Carbs: 212.56g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Глобус Чернослив, Seeberger Фундук, Миндаль Омлет, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичница с Помидорами, Гренки Домашние. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|