Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
115 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
496 kcal
|
Fat: 12.89g | Prot: 35.30g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Himalaya Пюре из Манго, Чай с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Отварной, Куриный Бульон. Dinner: Банан, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Куриный Бульон, Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|