Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 65.75g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Клубника. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Гречка. Dinner: Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Dr Gerard Master Piece, Активиа Йогурт Злаки 2,9%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|