Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 122.88g | Prot: 80.84g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Кофе, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Арнаут Лаваш Круглый Мини. Lunch: Restoria Котлета Свиная , Dimmidisi Суп-Пюре из Тыквы и Моркови. Dinner: Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Dimmidisi Суп-Пюре из Тыквы и Моркови. Snacks/Other: Рыбный День Салат Юбилейный с Кальмаром , Мирата Желе Ухтыжка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Клубникой, На Зубок Арахис, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Пятерочка Яблоко Сезонное , Frustyle Красный Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|