Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 89.56g | Carbs: 58.04g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Агуша Детский Творог Классический. Lunch: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Dinner: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, Fish House Кольмар Кольца , Furstkeg Пиво Lager. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|