Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2229 kcal
|
Fat: 150.15g | Prot: 111.94g | Carbs: 189.62g.
Breakfast: Чай Несладкий, Молоко, O'Zera Горький Шоколад с Малиной, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Поставы Городок Сыр Чеддер Ред, Черкашин Сосиски Премиум, Шебекинские Рожки Отварные. Dinner: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Other: Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%, Конфаэль Шоколад Молочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|