Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 96.43g | Carbs: 57.92g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lunch: Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Просто Азбука Ежевика Замороженная, Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|