Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 140.60g | Carbs: 221.12g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Good Food Семечки Подсолнечника, Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная, Творог 5%. Lunch: Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Арахис, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Свекла Вареная, Морковь. Snacks/Other: Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiiia23ugtu's Weight History
|