Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2023
|
44.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 97.55g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Мука Льняная Полуобезжиренная, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Индилайт Филе Голени Индейки, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Лента Ролл Пшеничный, Evolution Food Псиллиум , Valio Сметана 42%, Кокосовая Мука, Мука Льняная Полуобезжиренная, Варенье Груша, Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|