Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 63.09g | Carbs: 146.35g.
Breakfast: Своя Линия Be-Fit с Курагой, Своя Лінія Be-Fruit, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Салатик с тунцом, Сильпо Авокадо, Яйцо, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%, Радимо Молоко 2,5%. Dinner: Салат овощной, Пюре с секретиком, Алан Яловичина Тушкована, Бананово-молочное суфле. Snacks/Other: Toblerone Молочный Шоколад с Нугой из Мёда и Миндаля, Красное Яблоко, Milka Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastia.ururu's Weight History
|