Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 105.23g | Prot: 89.99g | Carbs: 150.69g.
Breakfast: Апельсин, Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Хлеб Заварной, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Dinner: Первый Хлебозавод Хлеб Приморский, Дымов Колбаса Балыковая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Rosso Миндаль , Апельсин, Сыродел Сыр Адыгейский . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelhelen017's Weight History
|