Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 111.26g | Carbs: 197.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Медовик Традиционный. Lunch: Конфета, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Окей Овощная Шаурма . Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре, Майонез, Болгарский Перец, Сердце Говяжье. Snacks/Other: Чай, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|