Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
98.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 83.58g | Prot: 102.40g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Level Up Казеин, Кофе с Молоком, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Mission Deli Тортилья, Barilla Соус Песто с Рукколой, President Сыр-Мусс Прованс. Lunch: Barilla Соус Песто с Рукколой, Nut N Go Миндальный Батончик, Индилайт Крокеты из Индейки, Hortex Весенние Овощи, Макфа Спагетти Отварные, Олейна Масло Растительное . Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное , Морозко Блинчики с Мясом Молодых Бычков. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Zero Крекер Пармезан-Песто. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina Ariva's Weight History
|