|
Het begin is er. Al weet ik niet of ik dagelijks ga wegen want het zal toch wat op en neer gaan.
|
137.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 52.27g | Carbs: 210.77g.
Breakfast: DM Tomaten Basilikum Spread, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Mango's, Italiaanse Bol. Lunch: Geroosterd Volkoren Brood, Avocado. Dinner: Conimex Sajoer Groenten, Lidl Vegetarische Kipstukjes , Witte Rijst. Snacks/Other: LU Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Go Tan Gebakken Uitjes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|