Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
108.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2002 kcal
|
Fat: 102.86g | Prot: 84.40g | Carbs: 189.74g.
Breakfast: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Сушеная Клюква, Миндаль, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Перекресток Свинина Духовая , Макароны Отварные. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Апельсин, Индилайт Сосиски, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Дарницкий, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oligarh21's Weight History
|