Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 50.33g | Carbs: 222.27g.
Lunch: トマト, ニラ玉, セブンイレブン ふかひれスープ, ご飯. Dinner: サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, ファミリーマート たこのバジルマリネ. Snacks/Other: QBB ベビーチーズ スモーク味, 日清シスコ ごろっとグラノーラ彩り果実, Meiji おいしい牛乳, カルビー じゃがりこ じゃがバター, ヤマザキ しっとりりんごのケーキ. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|