Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2023
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 112.39g | Carbs: 20.18g.
Breakfast: Листья Салата, Комо Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Яичница. Lunch: Грецкие Орехи, Смешанный Зеленый Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimnaz55's Weight History
|