Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
103.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 84.68g | Prot: 88.96g | Carbs: 248.93g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Сервелат, Чай с Сахаром, Лавина Хлеб Тостовый, Шаурма 🌯🌯🌯. Lunch: Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай с Сахаром, Лавина Хлеб Тостовый, Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Плов с Курицей, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Лавина Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
 Comments
День прошел без срывов. День #6 - без срывов пройден✅
11 May 23 by member: Ninel ❤❤❤
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|