Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
138.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 40.60g | Carbs: 137.19g.
Breakfast: Гречка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Мясберри Долма Классическая. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Апельсин, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристина агамян's Weight History
|