Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 97.07g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Виктория Булка Городская. Lunch: Растительное Масло Канолы, Салат из Капусты и Огурца, Мистраль Чечевица Вареная, Черкизово Рёбрышки по-Бельгийски. Dinner: Виктория Хлеб Орловский, ВкусВилл Сало Белорусское, Маркет Перекресток Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Яблоком , Рис Вареный, Окраина Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко, Ого Отруби Пшеничные, Дымов Мясные Чипсы Индейка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Santa Mozarella's Weight History
|