|
mal wieder 😉😂
|
66 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 100.97g | Prot: 61.78g | Carbs: 140.34g.
Breakfast: Kräutertee, Espresso. Lunch: Flirt Zero Zitrone, Sonnenblumenöl, Rinderhackfleisch, Knorr Spargel Cremesuppe. Dinner: Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Snacks/Other: Ritter Sport Goldschatz, Flirt Zero Zitrone, Seeberger Popcorn-Mais, Äpfel, Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
Diese Zahl verfolgt mich, würde mich gerne mal von ihr trennen 😂
10 May 23 by member: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirchgellersen's Weight History
|