Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 74.46g | Prot: 99.78g | Carbs: 138.88g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 5%, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Куриная Печень, Мистраль Булгур Отварной. Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Вареное Яйцо, Ашан Овощное Трио. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Surf Coffee Лимонное Печенье, Коломенское Печенье Классическое, Сельдерей, Окей Яблоко Гренни Смит, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|